坦言自己在一次拍戲中眼睛意外受傷，經歷過一段事業低谷期，還曾一度想開一傢粥店來養活自己， 特別低潮那一段時候就想著那個兜裡還有一點存款，夠開一粥店的，買點鍋、買點米什麼的肯定也不用花很多錢。 在這段沒有戲拍的日子，劉蓓就靠著3000元的存款 節衣縮食 ， 一個月花個一兩百塊錢已經很奢侈瞭，我隻是想如果不行的話那我花到還剩500塊錢的時候，就去直接開那個粥店就好瞭。
工作以外，劉蓓是個特別宅的人，喜歡呆在傢裡做做飯、看看書，能不出門就不出門。劉蓓的拿手菜是紅燒肉， 我覺得做飯是一種天賦，每個人做出來的味道都不一樣。我饞，經常會想吃自己做的菜，所以我很享受做飯的過程，吃瞭就覺得特別得意。 每次去外地劇組拍戲，劉蓓都特別盼著能早點回傢，到劇組的第一天就開始倒計時，算計著還有多久可以回傢。
她的演藝生涯開始的很偶然，畢業的那一年，一天，劉蓓和媽媽去電影院看電影，路上無意中被人發現，邀請劉蓓過去試戲。想不到的是，這個角色竟然是劇中的女一號。這部戲也成瞭劉蓓從影的第一部戲 《格薩爾王》。
說到這裡，就不得不提一下劉蓓的婚姻，劉蓓有過三段婚姻，第一段和現在的這一段都是和一個人，張建。當年還是新人的劉蓓認識瞭在房地產行業頗有影響力的張健。後來，張健轉行成為影視劇投資人。在執導《京都紀事》時，他力邀劉蓓出演女主角。隨著電視劇的拍攝，二人感情逐漸升溫。兩年後，劉蓓成為張健幸福的新娘。二人婚姻維持瞭6年。兩人離婚的原因是聚少離多，也有人說是被人插足瞭婚姻。
劉蓓和張黎的第二段婚姻是隻維持瞭3年。2000年，劉蓓應邀在馮小剛的電影《一聲嘆息》中扮演女主角，因此結識瞭該片的攝影師張黎。2004年中秋，劉蓓和張黎結婚。2006年9月，劉蓓生下兒子。然而，這段甜蜜的回憶，兩個月後便被無情地粉碎。曾經高調與導演張黎結婚的她在兒子剛剛一歲時便結束瞭婚姻，獨自帶著兒子生活。
1993年，與王志文、江珊主演《過把癮》飾演賈玲，憑借《過把癮》獲得中國電視金鷹獎最佳女配角獎。1997年，主演電影《甲方乙方》獲得大眾電影百花獎最佳女主角獎 。
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對於那段過往的感情，劉蓓不願回顧，隻用 我現在挺好的 作為回應。然而，那段婚姻也給瞭劉蓓這一生中最好的禮物 兒子。平時劉蓓拍戲很忙，但也能擠出大把時間陪兒子。一天拍12個小時的戲，早上起來陪兒子玩一會，然後再去上班，回來兒子沒睡覺就再陪陪他。
而劉蓓真正第一次投資的項目則是為好友吳秀波成立瞭一個音樂工作室，名字就叫天蠍座， 當時有次跟吳秀波聊天，我就覺得他很可惜，就說你怎麼不唱歌瞭，結果說東說西說他就說 那你唱歌吧 ，吳秀波當時也很 缺德 ，說我唱歌能唱的很好，就給我寫歌，後來還錄瞭幾首歌。
張建很多人不熟悉，但是張若昀大傢應該很熟悉瞭。劉蓓兩次成為瞭張若昀的後媽，其實兩人是有感情基礎的，環球產後護理之家劉蓓對他也是不錯的，盡管張若昀是跟著爺爺奶奶長大的。張若昀的母親是黃鳴。
劉蓓出生於一個藝術傢庭，父親是導演，母親是話劇演員。受傢庭熏陶，劉蓓自幼進入北京戲曲學校學習京劇，先隨富連成 世 字輩黃世襄老師學梅派 ，後從程派藝術傢趙榮琛先生的高徒李文敏老師學程派 ，工青衣 。1985年，劉蓓畢業於北京戲曲藝術職業學院京劇專業，分配到北京京劇院青年劇團任演員 。1986年，辭職成為 個體演員 。
不久後，劉蓓接連拍攝瞭電視劇《過把癮》、《京都紀事》、《甲方乙方》，逐漸成為國內傢喻戶曉的女演員，她也顯現出自己獨特的喜劇天分，然而，在她的第一部電視劇《編輯部的故事》中，她走的卻是 玉女 路線，扮演瞭一位清純美麗的啞巴姑娘 雙雙 。
2014年，首演話劇《陽臺台中西區月子中心介紹》獲得北京喜劇藝術節 最受觀眾喜愛的開心角色 獎 。
2015年，參演根據劉震雲同名小說改編的電影《一句頂一萬句》，飾演牛愛香，憑此角色獲得第53屆臺灣電影金馬獎最佳女配角提名。
劉蓓和葛優是馮氏喜劇中的經典組合，劉蓓形象上和徐帆很類似，都不算美艷，在馮小剛的電影中經常演繹一些接地氣兒的普通人。
劉蓓，1967年11月13日生於中國北京，中國內地影視女演員，畢業於北京戲曲藝術職業學院。
被公認為圈內少有的 多變演技派 劉蓓，算得上是最有觀眾緣的一位影後，她的角色貼近生活，形象平易近人，所以她的演出往往更容易被觀眾所接受。 劉蓓，1
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她是最有觀眾緣的影後 二次離婚攜子再嫁第一任丈夫
被公認為圈內少有的 多變演技派 劉蓓，算得上是最有觀眾緣的一位影後，她的角色貼近生活，形象平易近人，所以她的演出往往更容易被觀眾所接受。
劉倍的第二段婚姻確實是被人插足而離婚，離婚後，張健也以好友身份安慰失落的劉蓓，鼓勵她走出婚變的陰影。張健甚至大度地將劉蓓與張黎所生的兒子接來同住。他的誠心最終打動瞭劉蓓，二人重歸於好。
1992年，在拍攝電影《喋血嘉陵江》時眼睛受傷，不打麻藥完成4個小時的手術。劉蓓就這樣咬牙挺著。之後傷口雖然很疼，但她怕淚水會影響到傷口的愈合沒有流一滴眼淚。就在這樣的情況下，當時劉蓓還是沒有要劇組給她的賠償，連李靜(blog)都為她抱不平。術後因眼傷曾考慮轉行。
演藝之路走得頗為 坎坷 的吳秀波也正是因為有劉蓓的義氣相挺才有瞭現在的紅透半邊天。為幫助吳秀波擺脫低迷，劉蓓曾請其做自己的經紀人，糊裡糊塗的吳秀波卻很 不靠譜 ， 他比我還糊塗，本來我以為他都開過飯館瞭，起碼你肯定會算賬瞭吧，結果他就屬於那種我說哪天走啊，你等會兒我給你問問啊，就是他還雇一助理。 除此之外，劉蓓還督促吳秀波減肥，為他介紹新戲，讓他從 不稱職 的經紀人成為瞭影視圈的魅力熟男。可以說吳秀波能夠繼續做演員劉蓓功不可沒。
劉蓓出名很早，沒想到她的命運如此的不好，不過能讓前夫回頭的女人，一定是好女人！贊一個！歷盡瞭風霜，已經50歲的劉蓓依舊神采飛揚，唯獨心態和年輕時不一樣瞭，失去後又彼此擁有對方，殊為不易。祝福他們再次攜手後永不分開！
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